Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Vegán sárgarépa és fehérbab hummusz

ratings.0

- /5 -

  • Teljes idő 10 perc
  • Előkészítés
    10 perc
  • Főzés
    0 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

2 személy

  • 2 Sárgarépa (kb. 260 g)

  • 1 Vöröshagyma

  • 3 szegf. Fokhagyma

  • 2 kan. Olívaolaj

  • 50 g Magvak

  • 250 g Főtt fehérbab

  • 100 g Főzőlé

  • 70 g Piquillo paprika

  • 1 kan. Fűszerpaprika

  • 3 kan. Balzsamecet

  • Bors

Előkészítés

Lépés 1 /5

Hámozza meg és vágja fel a sárgarépát és a vöröshagymát nagy kockákra, hámozza meg a fokhagymát.

Lépés 2 /5

Egy serpenyőben pirítsa meg az olajbogyót és a magvakat olívaolajon, amíg jól megpirulnak.

Lépés 3 /5

Szűrje le a főtt fehérbabot, és tartsa meg a főzőlevet.

Lépés 4 /5

Tegye a zöldségeket, a babot, a piquillo paprikát, a fűszerpaprikát és a balzsamecetet a turmixgép táljába. Zárja le a fedelet, és indítsa el a manuális programot közepes sebességen, közben adja hozzá a fehérbab főzőlevét apránként, körülbelül 100 g-ot. Turmixolja, amíg homogén textúrát kap, de ne legyen túl sima.

Lépés 5 /5

Tálalja egy tálban uborkacsíkokkal és kekszekkel.