Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Citromos és articsókás hummusz

ratings.0

- /5 -

  • Teljes idő 12 perc
  • Előkészítés
    10 perc
  • Főzés
    2 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

6 személy

  • 4 cl Citromlé

  • 10 cl Szezámolaj (vagy olívaolaj)

  • 1 szegf. Fokhagyma

  • 265 g Lecsöpögtetett csicseriborsó

  • 240 g Lecsöpögtetett articsókaszív

  • 1 kan. Tahini (szezámpaszta)

  • 0.5 kan.

  • 0.5 kan. Paprika

Előkészítés

Lépés 1 /4

Csöpögtesse le és öblítse le a csicseriborsót. Csöpögtesse le az articsókaszíveket. Hámozza meg a fokhagymát és távolítsa el a csírát.

  • 1szegf. Fokhagyma
  • 265g Lecsöpögtetett csicseriborsó
  • 240g Lecsöpögtetett articsókaszív

Lépés 2 /4

Tegye a citromlevet, az olajat, a fokhagymát és a csicseriborsót a mixer táljába. Zárja le a fedéllel. Keverje közepes sebességen 30 másodpercig.

  • 4cl Citromlé
  • 10cl Szezámolaj (vagy olívaolaj)
  • 1szegf. Fokhagyma
  • 265g Lecsöpögtetett csicseriborsó

Lépés 3 /4

Nyissa ki a fedelet, és öntse bele a maradék hozzávalókat. Zárja le a fedéllel, amelyhez a spatula van csatlakoztatva. Keverje minimális sebességen 1 percig a spatula segítségével.

  • 240g Lecsöpögtetett articsókaszív
  • 1kan. Tahini (szezámpaszta)
  • 0.5kan. Só
  • 0.5kan. Paprika

Lépés 4 /4

Tálalja egy tálban, és szórja meg citromhéjjal, szezámmaggal és egy kis olajjal.