Tonhalsteak fagyasztott zöldségekkel

Lépés 1 /6

Egy mély tálban pácolja be a tonhalsteakeket citromléből, olívaolajból, fokhagymából és kakukkfűből álló pácban. Ízesítse sóval és borssal. Fedje le és tegye 30 percre a hűtőbe.

• 4 Kékúszójú tonhal-steak
• 2kan. Citromlé
• 1kan. Olívaolaj
• 2kan. Aprított fokhagyma
• 2kan. Szárított kakukkfű
• Só, bors

Lépés 2 /6

Kapcsolja be az 1-es kosarat. Tegye a tonhal steakeket a tálra.

• 350g Fagyasztott wok zöldség

Lépés 3 /6

Kapcsolja be a 2-es kosarat. Tegye a zöldségeket a tálra.

Lépés 4 /6

Nyomja meg a SZINKRON gombot, hogy a két kosár egyszerre fejezze be a sütést. A START gomb megnyomásával kezdje meg mindkét kosárban a sütést.

Lépés 5 /6

Ellenőrizze, hogy a tonhalak jól átsültek-e, szükség esetén süsse őket még pár percig.

Lépés 6 /6

Tálalja a tonhalat reszelt citromhéjjal és zöldségekkel.

• 1kan. Citromhéjreszelék