Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Tőkehalfilé gyömbérrel

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 15 perc
  • Előkészítés
    10 perc
  • Főzés
    5 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

2 személy

  • 2 filé tőkehal, egyenként 200 g

  • 2 cm gyömbér

  • 1 csokor koriander

  • 1 lime

  • olívaolaj

Előkészítés

Lépés 1 /4

Aprítsa fel vékonyra a gyömbért, görgesse bele a filéket és sózza meg őket.

Lépés 2 /4

Válassza ki a Halak programot, majd nyomja meg az OK gombot. Egy kevés olajjal kenje be a lapokat. Miután az eszköz előmelegedett, tegye a tőkehalfilét a grillsütőre, majd csukja le a fedőt.

Lépés 3 /4

Hagyja sülni, amíg a jelzőfény narancssárgára nem vált vagy a kijelzőn meg nem jelenik a „közepesen átsült” felirat.

Lépés 4 /4

Tálalja apróra vágott korianderrel és lime-lével.