Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Párolt hal török módra

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 20 perc
  • Előkészítés
    15 perc
  • Főzés
    5 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

2 személy

  • 2 Tőkehalfilé

  • 200 g Burgonya

  • 50 g Szeletelt hagyma

  • 30 g Piros paprika

  • 200 g Paradicsom

  • 1 kan. Paradicsompüré

  • 0.5 Citrom

  • 1 Fokhagymagerezdek

  • 0.5 kan. Szárított oregánó

  • 1 kan. Petrezselyem ág-levél

Előkészítés

Lépés 1 /5

Készítse elő a hozzávalókat.

  • 2 Tőkehalfilé
  • 200g Burgonya
  • 50g Szeletelt hagyma
  • 30g Piros paprika
  • 200g Paradicsom
  • 1kan. Paradicsompüré
  • 0.5 Citrom
  • 1 Fokhagymagerezdek
  • 0.5kan. Szárított oregánó
  • 1kan. Petrezselyem ág-levél

Lépés 2 /5

Tegye a halat a tál közepére.

  • 2 Tőkehalfilé

Lépés 3 /5

Adja hozzá az összes többi hozzávalót, kivéve az oregánót és a petrezselymet.

  • 200g Burgonya
  • 50g Szeletelt hagyma
  • 30g Piros paprika
  • 200g Paradicsom
  • 1kan. Paradicsompüré
  • 0.5 Citrom
  • 1 Fokhagymagerezdek

Lépés 4 /5

Főzze a kuktában, magasnyomású főzési programon.

Lépés 5 /5

Amikor megfőtt, szórja meg oregánóval és petrezselyemmel. Tálalja forrón.

  • 0.5kan. Szárított oregánó
  • 1kan. Petrezselyem ág-levél