Mangós smoothie tál

Lépés 1 /5

Készítse elő a hozzávalókat.

• 6 Jégkocka
• 250g Friss mangó
• 100g Görög joghurt
• 4 Lime (leve)
• 4kan. Agavé szirup
• 10cl Tej
• 2kan. Kókuszreszelék
• 1kan. Kendermag
• 1kan. Chia mag
• 2kan. Mangó

Lépés 2 /5

Tegye az összes hozzávalót a gépbe, kezdve a jégkockákkal és a mangóval.

• 6 Jégkocka
• 250g Friss mangó
• 100g Görög joghurt
• 4 Lime (leve)
• 4kan. Agavé szirup
• 10cl Tej

Lépés 3 /5

Csavarja a pengéket az OTG palackra, és rögzítse az alaphoz. Keverje össze!

Lépés 4 /5

A smoothie tál állagának beállításához egyszerűen adjon hozzá kicsit több folyadékot (például vizet, tejet vagy gyümölcslevet), vagy adjon hozzá fagyasztott összetevőket (például mangót vagy jégkockát), hogy sűrűbb és krémesebb legyen. A cukor mennyiségét nyugodtan igazítsa ízlésének megfelelően, például agavé szirup hozzáadásával.

Lépés 5 /5

Díszítse kis mangókockákkal, magvakkal és kókuszreszelékkel a tetején, hogy vizuálisan is vonzó legyen. Ezáltal változatos textúrákat, extra tápanyagokat és esztétikus megjelenést is ad, igazi lakomát nyújtva a szemnek és a szájnak is.

• 2kan. Kókuszreszelék
• 1kan. Kendermag
• 1kan. Chia mag
• 2kan. Mangó