Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Magos- fűszeres rizs

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 17 perc
  • Előkészítés
    10 perc
  • Főzés
    7 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

2 személy

  • 120 g Jázmin rizs

  • 200 ml Zöldség alaplé

  • 2 Tojás

  • 0.5 kocka Hámozott és kockára vágott sárgarépa

  • 1 kan. Tökmagok

  • 1 kan. Napraforgómag

  • 1 kan. Kendermag

  • 2 kan. Szőlőmag olaj

  • 30 mag. Zellerszár, apróra vágva

  • 1 kan. Indiai fűszerkeverék

Előkészítés

Lépés 1 /6

Készítse elő a hozzávalókat.

  • 120g Jázmin rizs
  • 200ml Zöldség alaplé
  • 2 Tojás
  • 0.5kocka Hámozott és kockára vágott sárgarépa
  • 1kan. Tökmagok
  • 1kan. Napraforgómag
  • 1kan. Kendermag
  • 2kan. Szőlőmag olaj
  • 30mag. Zellerszár, apróra vágva
  • 1kan. Indiai fűszerkeverék

Lépés 2 /6

Öntse az olajat a főzőedénybe.

  • 2kan. Szőlőmag olaj

Lépés 3 /6

Sütés közben kevergesse a tojásokat, hogy feldarabolja őket. Adja hozzá a zöldségeket. Keverje össze.

  • 2 Tojás
  • 0.5kocka Hámozott és kockára vágott sárgarépa
  • 1kan. Tökmagok
  • 30mag. Zellerszár, apróra vágva

Lépés 4 /6

Adja hozzá a rizst, és a fűszereket. Adja hozzá az alaplevet, és keverje össze. Jól keverje össze.

  • 120g Jázmin rizs
  • 200ml Zöldség alaplé
  • 1kan. Indiai fűszerkeverék

Lépés 5 /6

Nyomás alatti főzés.

Lépés 6 /6

Adja hozzá a magokat. Keverje össze, és tálalja.

  • 1kan. Tökmagok
  • 1kan. Napraforgómag
  • 1kan. Kendermag