Csirke és brokkoli
- Teljes idő 1 óra 20 perc
- 10 perc
Előkészítés - 1 óra 10 perc
Főzés - 0 perc
Hűtés
Összetevők
8 személy
8 filé Csirke
460 g Brokkoli
1 Hagyma
9 cl Olívaolaj
1 kan. Fokhagyma por
2 kan. Apróra vágott friss gyömbér
2 kan. Szójaszósz
2 kan. Rizsecet
2 kan. Szezámmagolaj
Só, bors
Tartozékok
Grill Elválasztó
Előkészítés
Lépés 1 /6
A csirkét vágja 5 cm-es darabokra. A brokkolit vágja egyenletes méretű virágokra, a hagymát pedig aprítsa fel.
Lépés 2 /6
Keverje össze az olajat, a fokhagymaport, a gyömbért, a szójaszószt, a rizsecetet, a szezámolajat, a sót és a borsot egy tálban.
Lépés 3 /6
Tegye a csirkét egy nagy tálba, a brokkolit és a hagymát pedig egy másik tálba. Ossza szét a pácot a két tál között, és keverje össze, hogy a hozzávalókat alaposan bevonja.
Lépés 4 /6
Helyezze be a grill lapot a készülékbe, és helyezze rá az elválasztóelemet. Nyomja meg a Szinkronizálás gombot, és válassza a P1-hez a ROAST CHICKEN módot. A P2 esetében válassza a VEGETABLES üzemmódot. Először tegye a csirkedarabok felét az osztó egyik oldalára, és kezdje el főzni.
Lépés 5 /6
Amikor megszólal az időzítő, tegye a brokkolivirágok felét a másik oldalra, és folytassa a sütést. Főzés közben rendszeresen keverje meg a brokkolit.
Lépés 6 /6
Miután megfőtt, ismételje meg ezeket a lépéseket a többi hozzávalóval.