Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Parmezános brokkoli

ratings.0

- /5 -

  • Teljes idő 37 perc
  • Előkészítés
    15 perc
  • Főzés
    22 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

8 személy

  • 1.2 kg Brokkoli (kb. 4 fej)

  • 2 kan. Fokhagymapor

  • 8 kan. Olívaolaj

  • 50 g Reszelt parmezán

  • 1 csip. Chilipehely (opcionális)

  • Só, bors

Előkészítés

Lépés 1 /5

A brokkolit szedje rózsáira és tegye egy tálba. Adja hozzá a fokhagymát, az olívaolajat és a chilipelyhet. Ízesítse sóval és borssal. Keverje össze.

  • 1.2kg Brokkoli (kb. 4 fej)
  • 2kan. Fokhagymapor
  • 8kan. Olívaolaj
  • 1csip. Chilipehely (opcionális)
  • Só, bors

Lépés 2 /5

Nyomja meg a SZINKRON gombot. A START gomb megnyomásával kezdje meg a sütést.

Lépés 3 /5

A sütési idő felénél keverje meg a brokkolit.

Lépés 4 /5

Ha a brokkoli túl hamar elkezd színesedni, tegyen a tetejére egy darab alufóliát a sütési program vége előtt 5 perccel.

Lépés 5 /5

Közvetlen a tálalás előtt szórja meg a brokkolit parmezánnal. Jól illik rántott pulykamellszeletekhez.

  • 50g Reszelt parmezán

Hasonló receptek

Tefal
Tefal
35 perc

Panírozott csirkeszelet

Értékelés 5 csillag (átlag)

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Panírozott csirkeszelet
Tefal
Tefal
33 perc

Rántott pulykaszeletek

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Rántott pulykaszeletek