Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Gyümölcsös smoothie tál

ratings.0

- /5 -

  • Teljes idő 24 óra 9 perc
  • Előkészítés
    5 perc
  • Főzés
    4 perc
  • Hűtés
    24 óra

Összetevők

2 személy

  • 100 g Eper

  • 25 g Málna

  • 25 g Áfonya

  • 80 g Görög joghurt

  • 100 ml Tej

  • 40 g Agave szirup

  • 1 Banán

  • 6 Áfonya

  • 4 Eper

  • 20 g Zabpehely

Előkészítés

Lépés 1 /7

Egy edénybe öntse bele az összes hozzávalót. Turmixgéppel keverje simára.

  • 100g Eper
  • 25g Málna
  • 25g Áfonya
  • 80g Görög joghurt
  • 100ml Tej
  • 40g Agave szirup

Lépés 2 /7

Öntse a keveréket egy kis tálba.

Lépés 3 /7

Fedje le, és helyezze a tálat a fagyasztóba 24 órára.

Lépés 4 /7

Vegye ki a tálat a fagyasztóból, és vegye le a fedőt.

Lépés 5 /7

Helyezze a kis tálat a külső üvegedénybe.

Lépés 6 /7

Indítsa el a programot.

Lépés 7 /7

Szedje ki tálakba, majd díszítse darabolt gyümölcsökkel és zabpehellyel. Elkészítés után azonnal fogyasztható.

  • 1 Banán
  • 6 Áfonya
  • 4 Eper
  • 20g Zabpehely