Gyümölcsös smoothie tál
- Teljes idő 24 óra 9 perc
- 5 perc
Előkészítés - 4 perc
Főzés - 24 óra
Hűtés
Összetevők
2 személy
100 g Eper
25 g Málna
25 g Áfonya
80 g Görög joghurt
100 ml Tej
40 g Agave szirup
1 Banán
6 Áfonya
4 Eper
20 g Zabpehely
Előkészítés
Lépés 1 /7
Egy edénybe öntse bele az összes hozzávalót. Turmixgéppel keverje simára.
Lépés 2 /7
Öntse a keveréket egy kis tálba.
Lépés 3 /7
Fedje le, és helyezze a tálat a fagyasztóba 24 órára.
Lépés 4 /7
Vegye ki a tálat a fagyasztóból, és vegye le a fedőt.
Lépés 5 /7
Helyezze a kis tálat a külső üvegedénybe.
Lépés 6 /7
Indítsa el a programot.
Lépés 7 /7
Szedje ki tálakba, majd díszítse darabolt gyümölcsökkel és zabpehellyel. Elkészítés után azonnal fogyasztható.
