Avokádó, banán, kivi és kókusz smoothie

Lépés 1 /2

Hámozza meg és darabolja fel a banánokat. Hámozza meg és darabolja fel az avokádót. Távolítsa el a magot. Tegye a feldarabolt hozzávalókat egy tárolóba, majd helyezze a fagyasztóba legalább 5 órára.

• 2 Banánok
• 1 Avokádó

Lépés 2 /2

Hámozza meg a kiviket, és darabolja fel őket. Adja hozzá a kókuszvizet, a kividarabokat, a fagyasztott banánokat és az avokádót a tálas turmixgépbe, majd adja hozzá a nádcukorszirupot is. Zárja le a turmixgép fedelét, válassza ki a SMOOTHIE programot 1 perc és 10 másodperc időtartamra. Indítsa el a programot. Öntse az elkészült keveréket smoothie-poharakba. Egészségére!

• 2 Banánok
• 1 Avokádó
• 2 Kivik
• 60cl Kókuszvíz
• 3kan. Nádcukorszirup