Avokádó, banán, kivi és kókusz smoothie
- Teljes idő 5 óra 15 perc
- 15 perc
Előkészítés - 0 perc
Főzés - 5 óra
Hűtés
Összetevők
4 személy
2 Banánok
1 Avokádó
2 Kivik
60 cl Kókuszvíz
3 kan. Nádcukorszirup
Előkészítés
Lépés 1 /2
Hámozza meg és darabolja fel a banánokat. Hámozza meg és darabolja fel az avokádót. Távolítsa el a magot. Tegye a feldarabolt hozzávalókat egy tárolóba, majd helyezze a fagyasztóba legalább 5 órára.
Lépés 2 /2
Hámozza meg a kiviket, és darabolja fel őket. Adja hozzá a kókuszvizet, a kividarabokat, a fagyasztott banánokat és az avokádót a tálas turmixgépbe, majd adja hozzá a nádcukorszirupot is. Zárja le a turmixgép fedelét, válassza ki a SMOOTHIE programot 1 perc és 10 másodperc időtartamra. Indítsa el a programot. Öntse az elkészült keveréket smoothie-poharakba. Egészségére!