Rakott gyöngy árpa gombával

Lépés 1 /4

Készítse elő a hozzávalókat.

• 120g Árpagyöngy
• 200g Gombák
• 30g Hámozott dió
• 100g Szejtán vagy füstölt tofu
• 50g Saláta
• 25cl Zöldségalaplé
• Só, bors

Lépés 2 /4

Tegye a főzőedénybe az árpát, az alaplevet, a szejtánt, és a gombát. Ízesítse sóval, borssal, és keverje össze. Tegye rá a saláta-, vagy spenótleveleket.

• 120g Árpagyöngy
• 200g Gombák
• 100g Szejtán vagy füstölt tofu
• 50g Saláta
• 25cl Zöldségalaplé
• Só, bors

Lépés 3 /4

Nyomás alatti főzés.

Lépés 4 /4

Adja hozzá a diót. Egészségére!

• 30g Hámozott dió