Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Mézes, szezámmagos tofunyársak

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 4 óra 15 perc
  • Előkészítés
    15 perc
  • Főzés
    0 perc
  • Hűtés
    4 óra

Összetevők

6 személy

  • 3 kan. Folyékony méz

  • 9 cl Szójaszósz

  • 3 kan. Pirított szezámmagból készült olaj

  • 3 kan. Rizsecet

  • 600 g Kemény tofu

  • 600 g Csiperkék

  • 4.5 kan. Thai édes csiliszósz

  • 4.5 kan. Aprított koriander

  • 4.5 kan. Grillezett szezámmagok

Előkészítés

Lépés 1 /5

Készítse el a pácot: egy nagy tálban keverje össze a mézet a szójaszósszal, a szezámolajjal és a rizsecettel.

  • 3kan. Folyékony méz
  • 9cl Szójaszósz
  • 3kan. Pirított szezámmagból készült olaj
  • 3kan. Rizsecet

Lépés 2 /5

Vágja a tofut 2,5 cm-es kockákra. Tegye őket a páccal teli a tálba. Keverje össze és tegye be a hűtőbe legalább 4 órára.

  • 600g Kemény tofu

Lépés 3 /5

Készítse el a nyársakat: váltakozva húzzon fel 3 lecsöpögtetett tofukockát és 3 gombát mindegyik nyársra.

Lépés 4 /5

Állítsa az OptiGrillt BBQ állásba. Az oldalsó hőmérséklet-szabályzót állítsa 4-es pozícióba. Miután az eszköz előmelegedett, tegye a nyársakat a grill-lapokra. Süsse 15 percig, gyakori időközönként forgassa meg és kenegesse őket páccal, hogy minden oldaluk megbarnuljon.

Lépés 5 /5

Keverje össze az édes paprikaszószt a korianderrel és a szezámmagokkal és közvetlenül a tálalás előtt öntse rá a nyársakra.

  • 4.5kan. Thai édes csiliszósz
  • 4.5kan. Aprított koriander
  • 4.5kan. Grillezett szezámmagok