Krémes spenótos smoothie
- Teljes idő 6 perc
- 5 perc
Előkészítés - 1 perc
Főzés - 0 perc
Hűtés
Kompatibilis készülékek (2)
Összetevők
1 személy
1 kan. Friss citromlé
2 kan. Agavé szirup
3 cl Víz
15 g Friss spenót
50 g Görög joghurt
30 g Körte, hámozva
20 g Friss zöld szőlő
20 g Érett avokádó
Tartozékok
Előkészítés
Lépés 1 /4
Készítse elő a hozzávalókat.
Lépés 2 /4
Öntse az összes hozzávalót a gépbe, kezdve a folyadékokkal. Egy spatula segítségével nyomkodja bele a spenótot.
Lépés 3 /4
Csavarja a pengéket az OTG palackra, és rögzítse az alaphoz. Keverje össze!
Lépés 4 /4
Ha édesebb italt szeretne, adjon hozzá egy kis agavé szirupot. Öntse a keveréket poharakba, és azonnal tálalja.