Hagymás lencse-dahl
- Teljes idő 8 perc
- 5 perc
Előkészítés - 3 perc
Főzés - 0 perc
Hűtés
Kompatibilis készülékek (7)
Összetevők
2 személy
1 kan. Növényi olaj
0.5 Lilahagyma, hámozva, vékonyra szeletelve
1 Fokhagyma, hámozva, csírátlan, felaprítva
1 kan. Indiai fűszerkeverék
0.5 kan. Kurkuma
250 g Konzerv főtt lencse, vízben leöblítve
50 g Zúzott, hámozott paradicsom (friss vagy konzerv)
100 ml Kókusztej
0.5 Lime, negyedelve
1 szál. Koriander, levelei megmosva és leszedve
Előkészítés
Lépés 1 /8
Készítse elő a hozzávalókat.
Lépés 2 /8
Hámozza meg és aprítsa finomra a hagymát.
Lépés 3 /8
Hámozza meg, csírátlanítsa és aprítsa finomra a fokhagymát.
Lépés 4 /8
Töltsön olajat az edénybe.
Lépés 5 /8
Adja hozzá a fűszereket és főzze 30 mp-ig. Adja hozzá a hagymát és a fokhagymát. Főzze 1 percig.
Lépés 6 /8
Adja hozzá a többi alapanyagot, a koriander levelek és a lime kivételével.
Lépés 7 /8
Főzési idő: 3 perc
Lépés 8 /8
Ízesítse korianderrel. Tálalja lime szeletekkel.