Recept a következő szerint Tefal

Bolíviai palacsinta

Name: Bolíviai palacsinta
Total time: 26 min
Yield: 2
Ingredients: 2darab Búza vagy kukoricalisztből készült tortilla; 120g Quinoa; 150g Csirkemellfilé; 100g Főtt vesebab; 1darab Fokhagyma; 0.5darab Lime; 20cl Csirke alaplé; 1db Szívsaláta; 50g Sárgarépa; Só, bors

-/5 -

Teljes idő 26 perc

Előkészítés
20 perc
Főzés
6 perc
Hűtés
0 perc

Kompatibilis készülékek (7)

Összetevők

2 személy

2 darab Búza vagy kukoricalisztből készült tortilla
120 g Quinoa
150 g Csirkemellfilé
100 g Főtt vesebab
1 darab Fokhagyma
0.5 darab Lime
20 cl Csirke alaplé
1 db Szívsaláta
50 g Sárgarépa
Só, bors

Előkészítés

Lépés 1 /4

Készítse elő a hozzávalókat.

2darab Búza vagy kukoricalisztből készült tortilla
120g Quinoa
150g Csirkemellfilé
100g Főtt vesebab
1darab Fokhagyma
0.5darab Lime
20cl Csirke alaplé
1db Szívsaláta
50g Sárgarépa
Só, bors

Lépés 2 /4

Tegye a quinoát, a felkockázott húst, babot, fokhagymát, alaplevet, és egy csipet sót és borsot az edénybe.

120g Quinoa
150g Csirkemellfilé
100g Főtt vesebab
1darab Fokhagyma
20cl Csirke alaplé
Só, bors

Lépés 3 /4

Főzze nyomás alatt.

Lépés 4 /4

Adjon hozzá lime levet, majd töltse a salátalevéllel és répával együtt a tortillába.

2darab Búza vagy kukoricalisztből készült tortilla
0.5darab Lime
1db Szívsaláta
50g Sárgarépa