Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Tandoori kelbimbó

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 29 perc
  • Előkészítés
    20 perc
  • Főzés
    9 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

2 személy

  • 400 g Kelbimbó, megmosva, a külső levelek eldobva

  • 1 Bolgár vagy görög joghurt

  • 0.5 kan. Tandoori fűszerkeverék

  • 0.5 Hagyma, meghámozva és apróra vágva

  • 0.5 kan. Friss gyömbér, meghámozva és apróra vágva

  • 1 Fokhagymagerezd meghámozva, lecsírázva és apróra vágva

  • 1 kan. Paradicsompüré

  • 1 kan. Koriander, megmosva és apróra vágva

  • 1 kan. Növényi olaj

  • Só, bors

Előkészítés

Lépés 1 /6

Készítse elő a hozzávalókat.

Lépés 2 /6

Melegítse fel az olajat a főzőedényben.

Lépés 3 /6

Pirítsa meg a hagymát, a fokhagymát, és a gyömbért. Adja hozzá a fűszereket, és a paradicsompürét. Fűszerezze sóval és borssal.

Lépés 4 /6

Adja hozzá a joghurtot. Keverje meg. Adja hozzá a kelbimbót.

Lépés 5 /6

Nyomás alatti főzés.

Lépés 6 /6

Adja hozzá a koriandert, és tálalja basmati rizzsel.